Цeнитeли здoрoвoгo oбрaзa жизни нeпрeмeннo пьют пoлeзныe смузи. Нo кoму-тo вкусныe нaпитки мoгут нaврeдить.
Густaя всякого жита по лопате из ягод, фруктов, орехов, молока и меда будто бы очень полезной, передает Zdorovia.
Но диетологи предостерегают – коровье сгущенка, которое часто входит в состав смузи, может нагадить организму.
Большинству населения противопоказаны молочные продукты, которые невыгодный усваиваются нормально в организме взрослых людей. Они способны родить вздутие живота, диарею,
– отмечают эксперты.
В частности, отнюдь не стоит употреблять смузи людям, у которых имеются дерматоз, мокрец, повышенное артериальное давление и лишний вес.
Тем, который страдает ожирением, и склонным к полноте людям вообще превыше отказаться от смузи. В таком случае лучше пользоваться цельные фрукты, овощи и орехи. В таком виде овладение этих продуктов требует от организма гораздо превыше энергии, поэтому так вы потеряете больше лишнего веса.
Разве что у вас имеются такие хронические болезни, как взрывоопасный гастрит, холецистит (воспаление желчного пузыря), болезнь Куща (хроническое воспаление желудочно-кишечного тракта), острый панкреатит и язвенная болезненное состояние – забудьте о смузи.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здравие.
Автор: AdminGWP
Рубрики: Статьи