Стрeсс вo врeмя бeрeмeннoсти нeгaтивнo влияeт нe тoлькo нa жeнщину, нo и нa рeбeнкa. Всё-таки потому, что повышается уровень глюкокортикоидов, которые компактно связаны с работой плаценты и могут влиять на гены.
А вона затяжной стресс может плохо повлиять на иммунную систему, которая защищает с инфекций, пишет портал «Мамоведия«.
Основные симптомы стресса:
– константа. Ant. переменная бессонница;
– вялость, апатия;
– снижение или отсутствие аппетита;
– частое биение;
– дрожание конечностей;
– нервозность, плаксивость.
Из-за пережитого стресса умереть и не встать время беременности у малыша могут возникнуть аутизм, страхи и фобии, недержание, развитие диабета, проблемы с адаптацией.
Как бороться со стрессом умереть и не встать время беременности
Во время беременности нужно брать (в толк), что воспринимать все близко к сердцу – это мало-: неграмотный лучшее, что можно сделать для малыша.
Не хуже кого избежать стресса во время беременности:
- следуйте здоровому питанию;
- спите без- менее 8 часов;
- делайте легкие физические упражнения;
- запишитесь бери перинатальные курсы для беременных, чтобы как дозволяется больше узнать о родах и послеродовом периоде;
- займитесь любимым видом творчества;
- общайтесь с позитивными людьми;
- помните о книга, что дискомфорт во время беременности – лишь п(е)реходящий, а впереди ждут счастливые моменты.
Впереди беременную ждут счастливые моменты
Вяще новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Самочувствие.
Автор: AdminGWP
Рубрики: Статьи