Чтoбы водиться физичeски здoрoвым нужнo зaбoтиться o свoeм псиxoлoгичeскoм здoрoвьe. Близкиe не то — не то друзья нe мoгут зaмeнить прoфeссиoнaльнoгo псиxoлoгa. Oни мoгут выслушaть, нo нe прoвeсти терапию. О волюм, как беречь психику в комментарии психолога Ольги Плетки.
«Прислуга, которые нас окружают, родственники и друзья, могут непременничать ситуативно психологической поддержкой. Но это не вылазка. Они дают кратковременное облегчение, когда могут прослушать. Но это не терапия. Кроме того, многие с нашего окружения-являются токсичными для нас. Они ломают нас», – подчеркнула диагностик.
Ольга объясняет, родителям стоит отказаться от желания выхаживать «удобного» ребенка. Такой человек во взрослом возрасте безвыгодный сможет стать лидером. Он привык толкать(ся) послушным. Он ждет от общества того но поведения, которую давали родители.
«У меня на консультации, как правило, отец говорит: «Я его, подлеца, сломаю! Оно, такое, уперлось!» И настоящий гнев в отце аж кипит, что его самого не грех бы и что-л. сделать успокаивать. И я спрашиваю: «А вы слышите, что ваша сестра сами говорите? Вы готовы своего ребенка, единственного сына, разобрать, только потому, что вас бесит, что симпатия делает то, что вы себе не могли дать добро, будучи подростком». И он потрясен: «Отонудуже вы знаете? «А я вижу», – рассказала сердцевед(ец).
Но, если родители позволяют себе так рушить ребенка, то представьте, как это делает кучка, – еще жестче, отметила специалист. И потом, у нас – дружина алкоголиков под заборами. Потому что они безграмотный смогли себя реализовать в детстве. Амбиции были – их сломали, и аминь. А во взрослом возрасте уже ни на что-что не способен человек.
Сегодня у людей колоссальная эмоциональная неквалифицированность. Есть чувства, которые человек не может показать. Потому что в семье это было табу во (избежание маленького ребенка. Мы часто считаем, что пролить слезу или разозлиться значило – проявить слабость.
«Ребенок, стиснув щебенка, терпит. А потом – зубы физически стираются. Так, у маленьких детей соответственно этой причине стираются зубы. Еще одно – клинит протез. Есть в теле много таких мест, которые начинают таять в результате таких ущемлений психологических. Чтобы быть вещественно здоровым – надо быть и психически здоровым. А для сего надо заботиться о свою психику: делать ей генеральную уборку, ломать время от времени, что надо, а что в отлучке в твоей жизни», – подчеркнула Ольга Плетка.
Побольше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Состояние здоровья.
Автор: AdminGWP
Рубрики: Статьи