Как бороться с чувством ничтожности: советы Седоковой

Автор: AdminGWP

Рубрики: Статьи




Укрaинскaя пeвицa Aннa Сeдoкoвa рaсскaзaлa, чтo тaкoe чувствo сoбствeннoгo ничтoжeствa и кaк, пo ee мнeнию, этo мoжнo прeoдoлeть.

Пeвицa пoдeлилaсь, чтo oнa дeлaeт около oщущeнии пoлнoй нeдeeспoсoбнoсти. Oб этoм oнa рaсскaзaлa получи своей странице в Instagram.

«Ощущение, что я ничего безвыгодный могу, ничего не успеваю и я ничтожество. Оно накрывает тебя с головой», – описала Седокова.

Для того чтобы это преодолеть, сначала нужно изменить картинку. Паче, «чем зал или бассейн» не существует.

В сложных ситуациях, за мнению певицы, нужно думать, что «ты безграмотный ничтожество, а просто человек, а это существо несовершенное, которому характерно ошибаться».

Она добавила, что также необходим планер, затем что все, что написано на бумаге, начинает работать быстрее.

Сейчас я вижу десятки точек, в которые должна попасть тем временем, но если я не спланирую это, начнется беготня. Я потрачу бензин и нервы и никуда не успею,
– отметила Благодать Седокова.

 

За эти годы я чётко сумела наблатоваться чувствовать, когда ко мне подкрадывается это страшное осязание. Я, как дикого зверя, чувствую его за в некоторой степени десятков метров. Ощущение, что я ничего не могу, околесица не успеваю и я ничтожество. Оно накрывает тебя с головой и лишает с головы до ног дееспособности. Это когда погулял утром с собаками, встал в 6 умышленно для этого, свозила ребёнка на занятия , возвращаешься восвояси через пару часов , а на белом ковре, недипломатично посередине твоей белой спальни крупная куча г… И что-то подкатывает сразу. За долгие годы я научилась биться с этим диким зверем на ранних стадиях. 1. Твоя милость не ничтожество, ты просто #человек , а человек центр тяжести несовершенное и нам свойственно ошибаться. Это факт. Твоя милость — человек. Я — человек и все мы люди. 2. Нужно в срочном порядке менять картинку. Лучше, чем зал или водохранилище не существует. И сейчас я допишу этот пост и оправляюсь в одно с двух мест. 3. Планер. Или навигация. Теперь я вижу десятки точек, в которые должна попасть при этом, но если я не прочерчу маршрут, это пора и честь знать просто суета . Я потрачу бензин и нервы и никуда малограмотный успею. Все, что написано не бумаге, начинает быть действительным быстрее. Итак, план для Ани: Вкусный напиток, зал и новый блокнот, а дальше Действие. И я просто двуногий. Ты просто человек ️

Допис, поширений ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

 


Обсуждение закрыто.