Вкусно и полезно: рецепт летнего салата из арбуза, феты и рукколы

Автор: AdminGWP

Рубрики: Статьи

Питaться пoлeзнo и аппетитно не так уж и сложно, главное выбирать натуральные и свежие продукты. Доколе сезон арбузов еще продолжается, предлагаем вам приготовить оригинальный салат с арбуза, феты и рукколы.
На первый взгляд может показаться, фигли совместить сладкий арбуз и соленую фету плохая идея, но это приставки не- так. Эти два ингредиента прекрасно дополняют друг друга. К тому но, этот салат низкокалорийный.
Рецепт салата из арбуза, феты и рукколы:
Ингредиенты:
– 3 стакана кусочков арбуза лишенный чего косточек порезать на кубики 3-4 см; – 100 граммов сыра фета чикнуть кубиками; – 150 граммов рукколы; – 2 ст.л. оливкового масла; – 2 ст.л. бальзамического уксуса; – острота, перец по вашему вкусу. Приготовление: 1. Рукколу вымыть и высушить листья с через бумажных полотенец. Отрезать стебли. Если листья крупные, то можно обрезать их пополам кухонными ножницами.
2. Арбуз нарезать на кубики. Выложить в миску и перетасовать с рукколой, добавить сыр фета. Сбрызнуть салат смесью из масла и бальзамического уксуса.
Моление из арбуза, феты и рукколы: рецепт

Обсуждение закрыто.