Испoлняющaя oбязaннoсти министрa здрaвooxрaнeния Ульянa Супрун рaсскaзaлa, чтo братва – этo нe тoлькo oбщиe вoспoминaния, пoддeржкa или xoрoшo прoвeдeннoe врeмя, нo и oгрoмнaя смысл для здоровья.
30 июля – Всемирный день дружбы, говорится держи странице в Facebook.
По словам Ульяны Супрун, братва приносят пользу для здоровья. В частности:
1. Друзья продлевают бытье
Дружеские контакты увеличивают на 50% вероятность квартировать дольше. Так же, например, как отказ через курения. Зато исследования говорят, что для одиноких людей возрастает опасность преждевременной смерти по всем причинам и в целом они чувствуют себя не в такой степени счастливыми.
Друзья продлевают жизнь
2. Друзья влияют держи формирование привычек
Многие из нас начали убегать, ходить в тренажерный зал или правильно питаться «вслед за компанию». Действительно, много наших здоровых привычек формируется в дружеском кругу. Да и то это касается не только хороших привычек. Вкушать исследование, которое указывает, что если вы имеете друга, кой имеет избыточный вес, вы также попадаете в зону метка. Так же с курением: вам будет труднее метнуть эту привычку, если среди ваших друзей принимать постоянные курильщики. Поэтому выбирайте друзей сознательно!
3. Авоська и нахренаська – это эффективное обезболивающее средство
Люди с большим социальным от края до края имеют высшую толерантность к боли, чем те, у кого дешевле друзей. Ученые объясняют этот эффект выбросом мощной дозы эндорфинов – гормона счастья, что выпускает наш мозг во время общения с близкими друзьями. В этом случае эндорфины работают (как) будто естественное болеутоляющее средство и стимулируют удовольствие.
Здоровые привычки формируются в дружеском кругу
4. Авоська и нахренаська еще и могут быть в качестве антидепрессантами
Постоянный напряжение является одним из наиболее опасных врагов интересах нашего здоровья. Однако крепкая дружба и тесные социальные контакты помогают с ним перебороть. Мы менее склонны иметь плохое настроение и обновить депрессию, если у нас есть дружеская поддержка.
Безлюдный (=малолюдный) забывайте о своих друзях и будьте здоровыми!
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Состояние здоровья.
Автор: AdminGWP
Рубрики: Статьи