Актуальные новости Украины

Учeныe убeждeны, чтo слишкoм чaстaя и oчeнь интенсивная уборка зубов может навредить их здоровью.
Свыше всякой меры частая чистка зубов может повредить десны и зубную шанлеве, особенно, когда вы используете жесткую зубную щетку, пишет Womenshealth.
Стоматологи советуют отдавать преимущество зубные щетки средней жесткости или с мягкой щетиной. Далеко не стоит также и сильно нажимать на зубы – в достаточной мере мягкими круговыми движениями очищать рот.
Если нет вы используете электрическую щетку, то все, точно нужно – нежно водить ее по зубам. Симпатия все сделает сама. Чистка зубов каждые 3-4 часа приставки не- сделает их белее или здоровее, а наоборот – может сделать гадость.
Врачи советуют чистить зубы не длиннее 2-3 минут 2 раза в день. Некачественная или бабушка щетина тоже может повреждать ваши зубы, отчего щетку следует менять каждые 2-3 месяца.