Архив | Полезные советы RSS-лента этой рубрики
Удивительные свойства стакана воды с солью и уксусом
И вы начнете ;) Дом — это то место, где мы можем по-настоящему расслабиться и спрятаться от окружающего мира, пишет Fabiosa. Но даже в доме иногда накапливается негативная энергия. Если вы часто ощущаете усталость, печаль и тоску, вам следует почистить жилище от негативной энергии. Вам понадобятся: • 1 стакан;• белый уксус;• соль;• чистая вода. Что делать: 1. Смешайте все ингредиенты в стакане.2. Поставьте стакан в том месте, где проводите больше всего времени, на 24 часа. На каждое место нужен отдельный стакан.3. Через 24 часа проверьте, всплыла ли соль на поверхность. Если да, то помойте стакан и повторите процедуру.4. Повторяйте процедуру, пока соль не перестанет всплывать. Это знак, что ваш дом чист. Как это работает? Соль насыщает воздух отрицательными ионами, которые создают положительные вибрации. Это отличный метод, позволяющий быстро и безо всяких усилий достичь результатов. Совет: Для защиты от негативной энергии используйте ароматерапию и медитации. Поставьте на кухне блюдо со свежими фруктами, а в комнатах — живые цветы. Поделитесь этим советом с друзьями и близкими! Автор: Никита Скоробогатов Источник
Читать полностью...Дровница на дачном участке
06 Июл 2017
Комментарии к записи Дровница на дачном участке отключены
Чтоб в холодные дни вас согревал огонь в печи, уютно потрескивая и наполняя дом живым теплом, надо заранее позаботиться о запасе дров и их правильном хранении. Ведь сырые или гнилые дрова вас не порадуют. Есть секреты при укладке. В дождливых странах Скандинавии складываю дрова так, чтоб внутрь дровницы не попала вода. И нам полезно использовать подобный опыт. Первое — это делаем настил в том месте, где будут складываться дрова (для проветривания дров снизу и предотвращения появления гнили). Далее приступаем к укладке. Вначале укладывать дрова надо по кругу. Чтоб сделать это ровно, можно использовать верёвку, закрепить её в центре будущей поленницы и очертить круг.Укладывать поленья надо с наклоном наружу, чтоб стекала вода – по принципу стога сена. По мере роста «башни» её середину тоже заполняем дровами, но лучше бросать беспорядочно – это позволит проветриваться дровам и они не «зацветут».Верх поленницы укрывают рядами, напоминающими крышу дома, как черепица. Посмотрите подборку фото из инета, какие разнообразные и необычные дровницы есть в мире. Дачная сова Источник
Читать полностью...Как часто надо стирать постельное белье
05 Июл 2017
Комментарии к записи Как часто надо стирать постельное белье отключены
Более трети своей жизни мы проводим в постели, но она (постель) может быстро превратиться в рассадник бактерий, говорит микробиолог Филип Тиерно из Нью-Йорского университета. Если долго не стирать белье, бактерии, скапливающиеся в складках и сгибах наших простыней, могут вызвать различные заболевания, рассказывает Тиерно журналу «Дела домашние». Чтобы остановить этот невидимый поток, рекомендуется стирать постельные принадлежности один раз в неделю. Ежегодно, люди оставляют в постели примерно 117 литров пота. Когда на улице жарко и сыро, влажность становится идеальным рассадником грибковой среды. В недавнем исследовании, которое оценило уровень грибкового загрязнения постельных принадлежностей, ученые выяснили, что испытательный образец пера и синтетических подушек, который служили людям от 11 до 20 лет, содержат 16 разновидностей грибков. И это не только ваша собственная микробиологическая среда. В дополнение к грибкам и бактериям, которые находятся в вашем поту, слюне, ячейках кожи, влагалищных и анальных выделениях, вы также делите вашу кровать с привнесенными микробами. Это шерсть животных, пыльца растений, обыкновенная пыль и т.д. Тиерно говорит, что вся эта грязь, скапливающаяся за неделю, становится существенным фактором провоцирования различных заболеваний. Так как вы еще и вдыхаете этот «коктейль». Даже если у вас по жизни нет аллергии, то вскоре она может появиться. Другая причина, что ваши простыни пачкаются слишком быстро, имеет мало общего с вашим образом жизни или выделяемым потом, и причина серьезная. Это свойство вашего матраца притягивать микрочастицы из воздуха. Одна — две недели этой абсорбции достаточно, чтобы у любого человека заболело горло — особенно у тех, кто подвержен аллергическим реакциям или астме. «Если Вы нечаянно наступили на улице на собачий помет, обязательно помойте руки придя домой, — говорит Тиерно. — Так поступайте и с постельными принадлежностями. Если бы Вы видели то, что скапливается в простынях, то вы бы сказали, придя домой «Неужели я должна спать во всем этом»? Источник
Читать полностью...Полезные свойства клетчатки!
05 Июл 2017
Комментарии к записи Полезные свойства клетчатки! отключены
Клетчаткой называют пищевые волокна, оказывающие значительное влияние на процессы желудочно-кишечного тракта. Жиры, белки и углеводы обеспечивают организм энергией, поэтому о них мы знаем уже многое — но клетчатка важна не меньше. Почитайте, какие позитивные изменения произойдут с вашим телом, если вы добавите в рацион продукты богатые клетчаткой. Вы похудеете Согласно недавнему исследованию Annals of Internal Medicine употребление всего 30 граммов клетчатки в день помогает сбросить вес также эффективно, как и сложная диета. Богатые клетчаткой продукты быстро дарят чувство насыщения. Кроме того, клетчатка взаимодействует с молекулами сахара, проходящими через желудочно-кишечный тракт, что фактически уменьшает полученное число калорий. Профилактика диабета Диабет по праву считается одной из самых неприятных болезней. Между тем, подстраховаться от развития диабета второго типа довольно просто — достаточно включить в ежедневный рацион 30-40 грамм клетчатки. Здоровое сердце Потребление богатых клетчаткой продуктов снижает и риск развития заболеваний сердца. Врачи полагают, что клетчатка способна всасывать лишний холестерин из организма — вы избавляетесь от него до того, как он сможет закупорить ваши артерии. Профилактика онкологических заболеваний Специалисты Annals of Oncology выяснили, что клетчатка способна снизить риск развития колоректального рака на 10%. Кроме того, богатые клетчаткой овощи и фрукты содержат большое количество антиоксидантов и фитохимических веществ, что также служит профилактикой онкологических заболеваний. Долголетие Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения недавно обнаружили взаимосвязь обогащенного клетчаткой рациона и долголетия. Как выяснилось, люди на такой диете живут в среднем на 17% дольше чем те, кто не задумывается о питании вовсе. Без запоров Сидячая работа и беспорядочное питание приводят к развитию постоянных запоров, что в свою очередь не смешно, а вовсе даже опасно — согласно данным AUS, именно проблемы с кишечником повышают шансы онкологических опухолей. Клетчатка же нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Натуральная детоксификация Клетчатка способствует естественному устранению токсинов из кишечного тракта. Она впитывает потенциально вредные соединения, такие как избыточный эстроген и нездоровые жиры, прежде чем они усваиваются организмом. Крепкие кости Биологи доказали, что некоторые типы растворимых в волокне «пребиотиков», обнаруженные в спарже, лук-порей, сое, пшенице и овсе, увеличивают биодоступность кальция из пищи. Хотите иметь крепкие кости и здоровые зубы? Не пренебрегайте этими продуктами. Почки без камней Кроме всего прочего, клетчатка помогает предотвратить появление камней в почках, которые провоцирует высокий уровень инсулина. Помимо мучительной боли, эти камни могут вызвать серьезные инфекции и даже привести к дальнейшим осложнениям, вроде очень неприятных заболеваний почек. Контроль уровня сахара Сладости (а для многих это уже привычный офисный перекус) заставляют организм вырабатывать много гормонального инсулина, чтобы переработать сахар. Инсулиновые всплески изнашивают гормональный «завод» поджелудочной железы — ничего хорошего в результате ждать не приходится. Клетчатка замедляет поступление сахара в кровь, уменьшая потребность в инсулине и нормализуя его производство. Источник
Читать полностью...Самый простой способ очистить апельсин
05 Июл 2017
Комментарии к записи Самый простой способ очистить апельсин отключены
Теперь ты сможешь чистить цитрусовые, не пачкая ногти и срывая овации окружающих. Помимо фрукта всего-то понадобятся нож, столовая ложка и две руки. 1-й шаг Положи апельсин на твердую поверхность. Прижав ладонью, катай его в течение 10–20 секунд. После массажа кожа станет отходить от плода охотнее. 2-й шаг Сделай ножом горизонтальный (если представить, что фрукт мирно болтается на ветке) разрез в верхней части подопытного. Пары сантиметров будет достаточно. 3-й шаг Затолкнув ложку под кожуру в месте разреза, легкими движениями (ты же умеешь) раздень апельсин. Источник
Читать полностью...Как быстро и просто вывести кровь с одежды. 100% гарантии с белой ткани!
03 Июл 2017
Комментарии к записи Как быстро и просто вывести кровь с одежды. 100% гарантии с белой ткани! отключены
Следы крови с белой одежды очень тяжело удалить при помощи застирывания. Я вам покажу супер способ, как я удаляла собачью кровь ( а она кстати темнее).✔Делитесь пожалуйста этим видео с друзьями, им тоже это пригодится!!! https://youtu.be/S952yDdpJjI
Читать полностью...На своем месте: пять главных правил при установке бытовых приборов
03 Июл 2017
Комментарии к записи На своем месте: пять главных правил при установке бытовых приборов отключены
5 правил при установке бытовых приборов Ремонт – штука очень сложная. Порой он длится вечно. Но даже после его окончания могут всплыть небольшие недочеты, которые портят качество жизни владельцев квартиры. Недостаточное количество розеток, особенно на кухне, способно сильно подпортить нервы хозяйке. Для того, чтобы избежать подобных проблем, мы подготовили пять основных правил, о которых чаще всего забывают во время ремонта. Розетки Розеток должно быть достаточное количество Электромонтаж – пожалуй, одна из самых важных составляющих ремонта. От того, насколько правильно вы расположите розетки, зависит комфорт вашей жизни в доме. Одна из самых распространенных ошибок – неправильное расположение розеток и выключателей, а также их количество. Перед началом ремонтных работ следует точно знать, как именно будет размещена ваша мебель, особенно, на кухне. Продумайте все до мелочей и установите на две розетки больше от запланированного количества, иначе вам придется подружиться с удлинителями, а они уж точно не украсят интерьер квартиры. Свет Установка света должна осуществляться в зависимости от того, как расположена мебель Установка света – еще одна очень важная задача, с которой справиться достаточно сложно. Во время разводки проводов, следует точно знать, где будет стоять мебель. Например, если в прихожей установлен высокий шкаф, то над ним не должно быть встроенных точечных светильников, иначе они будут напрасно освещать верх шкафа. Телевизор Важно спрятать провода от телевизора Одно и самых важных правил, которое надо помнить во время установки телевизора: его не рекомендуется устанавливать напротив яркого света. Еще очень важна эстетическая часть: торчащие провода не красят интерьер квартиры, поэтому следует предусмотреть незаметный кабель-канал, который скроет провода. Посудомойка Посудомойка и мойка не должны стоять рядом Посудомоечная машина и мойка должны стоять в одну линию. Не стоит их располагать слишком близко друг к другу, иначе дверцы шкафчика под мойкой и машинки будут мешать друг другу. В таком случае очень сложно одновременно складывать грязную посуду в машинку и выбрасывать остатки пищи в мусорное ведро. Пусть между ними будет некоторое расстояние, например, туда поместиться небольшой шкаф для мелкой утвари. Вытяжка Вытяжка должна комфортно вписаться в интерьер кухни Вообще, кухня – это то место, где во время ремонта допускают максимальное количество ошибок. Как следствие – неудобно расположение мебели, бытовой техники, торчащие провода. Выглядит это все, мягко говоря, не очень, особенно, если к этому всему добавить гофру от вытяжки, которая окончательно убивает интерьер. Помните, что сегодня существует очень много способов, как замаскировать все недочеты и при этом не нарушить нормы установки вытяжки: 75-85 сантиметров над газовой плитой и 65-75 сантиметров − над электрической. Но если вытяжка с наклонной поверхностью, расстояние считают по нижнему краю (55-65 см − при газовой плите, 35-45 см − при электрической).Источник
Читать полностью...Как сохранить прохладу в комнате без кондиционера?
02 Июл 2017
Комментарии к записи Как сохранить прохладу в комнате без кондиционера? отключены
Лето ждут многие из нас. Жара не так чувствуется только возле моря. Дома она становится невыносимой, да еще и поломка кондиционера приносит неудобства… Но мы нашли для вас несколько хитростей, как сохранить прохладу в комнате без кондиционера. Используйте холод льда. Большую емкость полностью наполните кубиками льда и поставьте перед работающим вентилятором. Лед будет постепенно таять, а прохлада от него постепенно распространится по комнате. Вместо льда вы можете использовать замороженную бутылку воды. Охлаждайте постельное белье. Если ночью совсем душно и жарко, то воспользуйтесь следующим лайфхаком. Перед тем как отправляться спать положите на полчаса простынь в морозильную камеру. Но чтобы на ней не образовалось влаги, используйте пакет в качестве чехла для постельного белья. Увлажняйте шторы. Чтобы создать эффект прохлады и влажного воздуха распылите на шторы чистую воду. Затем откройте окно. Горячий воздух, проходя через мокрую ткань, будет увлажняться и охлаждаться. Но в жару ткань быстро высыхает, поэтому такую процедуру необходимо часто повторять. Закрывайте окна и двери. Чтобы горячий воздух не попал в комнату, плотно закрывайте окна и балконную дверь. Так не будет создаваться парниковый эффект. Проветривать комнату нужно обязательно, но только рано утром или поздно вечером, когда жара спадет. Используйте светоотражающую пленку. В большинстве случаев воздух в комнате нагревается от солнечных лучей, которые проходят через стекло. Чтобы предотвратить это используйте на окнах пленки, которые отражают свет. Они находятся в свободной продаже, имеют разные размеры и низкую стоимость. Наклеить их на стекло вы сможете самостоятельно. Установите потолочный вентилятор. Если все предыдущие способы не для вас, тогда купите потолочный вентилятор и установите его на месте люстры. Даже при небольшой скорости вращения он создаст прохладу. Полюбите растения. Некоторые растения (алоэ, золотой лотос, фикусы и папоротники, пальма Арека) в ходе поглощения влаги частично ее теряют. В результате этого воздух насыщается ею. К тому же, растения очищают воздух, и в комнате дышится легче. Заморозьте бутылки с водой. Еще одна альтернатива кондиционеру – это бутылки воды из морозильной камеры. Поставьте их возле себя. Но так как они будут постепенно таять подложите под них полотенце или поставьте на тарелку. Такое приспособление можно повторно заморозить. Если вам совсем жарко, тогда покатайте замороженную бутылку ногами или в руках. Но делайте это с перерывами и общее время процедуры не должно превышать пару минут. Мороженные воздушные шары. Вместо бутылок можно использовать латексные шары. Наполните их до половины водой, поставьте на ночь в морозилку. Когда в комнате станет жарко, расставьте шарики по комнате. Оказывается выжить дома в жару без кондиционера возможно. Для этого воспользуйтесь такими небольшими хитростями, и у вас дома всегда будет прохладно. Источник
Читать полностью...Как убрать целлюлит? Антицеллюлитное обертывание с уксусным тестом.
28 Июн 2017
Комментарии к записи Как убрать целлюлит? Антицеллюлитное обертывание с уксусным тестом. отключены
Предлагаю попробовать антицеллюлитное обертывание с уксусным тестом. Все, что понадобится уже есть на кухне!Это супер-рецепт, действительно работает, результат виден практически сразу.После использования этого обертывания проблемные места становятся меньше в объеме, так как уксус расщепляет жиры и выводит их из организма. Также целлюлит будет менее заметней, а со временем пропадет вообще. ✔Делитесь пожалуйста этим видео с друзьями, им тоже это пригодится!!! https://youtu.be/HDSmeb6Jxe8
Читать полностью...Лучшее средство от выпадения волос
27 Июн 2017
Комментарии к записи Лучшее средство от выпадения волос отключены
Проблема выпадения волос касается многих людей в разном возрасте. Это может быть из-за стрессов, нехватка витаминов, беременность, травмирование волосяных луковиц и т.д. Я покажу вам рецепт, как приготовить эффективное средство от выпадения волос.Приготовить его проще простого. Эти ингредиенты есть на кухне у каждой хозяйки.✔Делитесь пожалуйста этим видео с друзьями, им тоже это пригодится!!! https://youtu.be/e2OCn3un3co
Читать полностью...
08 Июл 2017
Комментарии к записи Удивительные свойства стакана воды с солью и уксусом отключены