Архив | Полезные советы RSS-лента этой рубрики
5 проверенных способов быстро вылечить простуду
«Ой, кажется началось!», – думаешь ты, когда чувствуешь головную боль, заложенность в носу и ломоту в теле. Поскольку сезон ОРЗ в разгаре, более того, пошла уже вторая его волна, мы предлагаем способы, которые позволят тебе справиться с недугом всего за одну ночь. Они работают! Съешь чеснок Возможно, дыхание после этого продукта не самое приятное, однако с вирусами и бактериями он справляется на ура – все благодаря высокому содержанию флавоноидов и антиоксидантов. Если чувствуешь, что заболеваешь, съедай по небольшому зубчику каждые 4 часа – можешь позволить себе и крошечный бутерброд с салом (оно смягчит першение в горле), мы об этом никому не расскажем. Или куриный бульон Да, да, американцы не зря причисляют наваристый куриный бульон к категории «comfort food», то есть к еде, которая дарит уют и комфорт. Цистеин, который вырабатывается при варке КУРИНОГО бульона, схож по химическому составу и действию с лекарством от бронхита и кашля – ацетилцистеином. Белок и минералы, которые содержатся в мясе и костях курицы, стимулируют работу иммунной системы и даже борются с насморком. Чудо, да и только! Надень влажные носки (да, да, мы серьезно) Удивительно, но этому странному, на первый взгляд, методу, под силу многое – вылечить простуду, головную боль и даже бессонницу. Суть в том, что прохладные, влажные носки на ногах заставляют кровь притекать к стопам с удвоенной силой, чтобы согреть их. Подобная процедура позволяет организму быстрее избавиться от токсинов и инфекции, «перезапустив» свои защитные силы. Чтобы провести ее правильно, сначала хорошенько попарь ноги, после чего вытри их и надень поверх носки, смоченные прохладной водой. Поверх носков можно надеть небольшие пакетики, и уже в таком виде перебираться в свою тепленькую постельку. Пей побольше Негазированная вода, черный, зеленый и травяной чай – чем больше жидкости ты выпьешь на первом этапе заболевания, тем быстрее выведешь токсины и бактерии из организма. Добавь уксуса Эксперты советуют добавлять к теплой воде немного яблочного уксуса и меда – такой коктейль полезен для кожи, фигуры и здоровья в целом. Кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе хорошего качества, препятствуют вздутию живота, появлению акне и помогают бороться с ангиной. Источник
Читать полностью...Деликатный режим: 10 ошибок во время стирки, которые испортят даже качественные вещи
31 Окт 2017
Комментарии к записи Деликатный режим: 10 ошибок во время стирки, которые испортят даже качественные вещи отключены
10 ошибок во время стирки, которые испортят даже качественные вещи. С появлением стиральных машин на одну проблему в нашей жизни стало меньше. И штук на десять – больше. Ведь даже в самой ленивой машинной стирке есть столько нюансов, всех и не упомнишь. Собственно, никто особо и не старается. А потом все дружно жалуются на некачественную одежду, плохой пошив, «ZARA уже не та» и всё в этом духе. Не хотите обрекать новые вещи на короткую и не очень яркую жизнь? Тогда не допускайте вот этих ошибок во время стирки. К стирке готовы? Учиться никогда не поздно. И если вы всегда делали стирку «на автомате», как стиральная машинка, самое время вдуматься в процесс. И, возможно, совершить небольшую работу над ошибками. Ведь большинство даже не задумывается, что вот так делать не стоит. 1. Не читать ярлыки на одежде Вся важная информация – здесь. Кроме названия бренда там можно найти немало полезного «чтива». Например, какой необходим режим стирки. Возможно, вы даже не подозревали, что любимое платье в леопардовый принт вообще нельзя стирать в машинке. А ведь это открытие значительно увеличит шансы последнего на долгую и счастливую жизнь в гардеробе. 2. Загружать машинку всем и сразу Не всё сразу! Как бы заманчиво не звучала перспектива сэкономить время и загрузить в машинку все 5 кг стирки за раз, лучше сдержать этот порыв. Барабан не совсем железный, может и не выдержать нагрузки. Не говоря уже о качестве стирки в перегруженном устройстве и банальной необходимости сортировать вещи. 3. Недостаточно выполаскивать постельное бельё Остатки порошка на белье могут спровоцировать аллергию. Стали замечать на коже мелкие высыпания, красные пятна и зуд? Возможно, причина кроется в вашей постели. Никаких двусмысленностей: остатки стирального порошка или кондиционера при ежедневном контакте могут раздражать чувствительную кожу и провоцировать аллергию. Особенно, если вы используете средство с сильными отдушками. А потому после каждой стирки постельного белья обязательно устройте ему ещё один круг в обычной воде без детергентов. Но врача лучше таки посетить. 4. Добавлять кондиционер во время стирки полотенец Полотенцам кондиционер не нужен. Да ещё и «от души». При стирке белых и пушистых лучше и вовсе обойтись без смягчающих средств: они покрывают волокна невидимой плёнкой, что снижает способность ткани впитывать влагу. В итоге полотенца всегда остаются немного влажными и начинают неприятно пахнуть сыростью. 5. Переусердствовать со стиральным порошком Кажется, что-то пошло не так. Это значительно увеличит расход воды, а ещё может привести к некрасивым разводам на ткани. Тот случай, когда больше не значит лучше. 6. Стирать «деликатное» вместе со всем остальным Нижнее бельё лучше стирать отдельно. Во-первых, бюстгальтер из французского кружева явно требует иного обращения, чем потёртые годами носки джинсы. А, во-вторых, лучше купить специальную сеточку для стирки белья: это сохранит кружево и колготки от «стрелок», а носки – от потери пары. 7. Стирать купальник в машинке Купальник всегда стирайте вручную. Стоит раз и навсегда запомнить: эластан и машинная стирка несовместимы. Так что все купальные принадлежности лучше по старинке, ручками. 8. Не расстёгивать пуговицы на одежде перед стиркой Пуговицы должны быть расстёгнутыми. Будем кратки: вы просто можете достать любимую рубашку без одной, а то и без всех пуговиц. Лучше не рисковать. 9. И оставлять расстёгнутой ширинку «Ширинку застегните!» Все «молнии» на вещах перед стиркой нужно обязательно застегнуть. Иначе зубчики могут зацепить другие вещи и повредить их. 10. Не чистить стиральную машину Даже стиральную машину нужно время от времени «стирать». Парадоксально, но даже устройству для чистки нужна чистка. Как минимум, периодически прополаскивать лоток для порошка и кондиционера. А ещё лучше, узнать и использовать вот этот лайфхак, как «постирать» стиральную машинку. Так она точно прослужит дольше. Источник
Читать полностью...Райский уголок у себя дома: 18 шикарных идей, как преобразить застеклённый балкон
30 Окт 2017
Комментарии к записи Райский уголок у себя дома: 18 шикарных идей, как преобразить застеклённый балкон отключены
18 способов изменить застеклённый балкон к лучшему Домашний офис, место для чаепития, библиотека и даже спальня – у закрытого балкона гораздо больше функций, чем это может показаться на первый взгляд. Всего пару штрихов и обыденное место для складирования ненужных вещей превратится в самый райский уголок на Земле. По привычке многие используют балкон, как место для «ссылки» каких-то нечасто используемых вещей, которые жалко выбросить сразу. Некоторые вывешивают здесь стирку, а кто-то посещает небольшое помещение для перекуров. В любом случае, есть возможность изменить пространство маленькой комнаты к лучшему, добавить ей функциональности и влюбиться в неё раз, и навсегда. Мы рассмотрели несколько самых практичных и интересных идей. Для эффективной работы Домашний офис на застеклённом балконе. Фриланс – довольно распространённый сегодня вид деятельности, когда работник не посещает офис, а трудится, не выходя из дома. Организовать кабинет в квартире не так уж и просто. Необходимо найти место, где достаточно дневного освещения и ничего не отвлекает от рабочего процесса. Идеально под эти параметры подходит закрытый балкон или лоджия. Рабочее место фрилансера. В мебельных магазинах сейчас несложно найти компактный стол или компьютерный комплект с полками и ящиками для хранения документов. Такой предмет мебели идеально разместится в глубине балкона. Что касается цветовой гаммы офиса, то тут лучше отдать предпочтение светлым оттенкам. Они нейтральны, не мешают работать и никак не влияют на психику человека. Стильный домашний офис. Кушать подано! Столовая на балконе. Редко в малогабаритке находится место для полноценной столовой зоны. Чаще всего её устраивают на кухне, где и без того тесно. В этом случае также можно обратить взор на закрытый балкон. Останется лишь разместить тут мягкий уголок или компактный стол с несколькими стульями (табуретами). За чашечкой кофе… Уютное место для чаепития. Приятно с утра выпить чашечку горячего чая или кофе на балконе, любуясь рассветом или листая любимую газету (журнал). Чтобы полноценно наслаждаться процессом балкон нужно дополнить несколькими предметами мебели – удобным креслом, пуфиком или банкеткой, а также небольшим кофейным столиком. Для создания уютной атмосферы пригодятся ваза с живыми цветами, декоративные подушки, небольшой тёплый коврик под ноги, плед. Пример оформления застеклённого балкона Уютный уголок. Красивый балкон. Зелёный уголок Балкон, на котором уютно круглый год.Из закрытого балкона получится отличная оранжерея. Такой вариант подойдёт для тех, кто любит природу и жить не может без зелёных насаждений. Цветы в горшках будут радовать глаз круглый год и не позволят хандрить даже самыми холодными и неуютными вечерами. Оранжерея на балконе. Лето в любое время года. Убежище книжного червя Идеальное место для чтения книги. Мода читать бумажные книги набирает новые обороты. Молодёжь всё больше интересуется литературой не в электронном виде. Чтение – это модно и очень заразительно. Купив одну книгу, уже невозможно остановиться. А хранить своё книжное богатство можно на балконе, там же и проводить время за любимой литературой. Для этого понадобится установить книжный стеллаж, поставить удобное кресло или мини-диван и не забыть о дополнительном освещении. Домашняя библиотека на балконе. Из однушки в двушку Спальня на балконе. Когда закрытый балкон хорошо утеплён, он может выступить в роли дополнительной полноценной комнаты, например, спальни. Так будет решён вопрос расширения жилой площади в тесной однушке. Многие российские дизайнеры полюбили этот приём и часто используют его в своей работе. Компактное спальное место на балконе. Место для релакса Стильный дизайн закрытого балкона. Иногда, после сложного рабочего дня хочется убежать подальше от суеты, снять напряжение и просто отдохнуть. Если обустроить балкон или лоджию должным образом, то несложно превратить его в то самое место для расслабления и приятного времяпрепровождения. Для этого понадобится комфортная мягкая мебель, подушки, приглушенное освещение, декоративные свечи для атмосферы. Цвета, применённые в оформлении балкона, не должны эмоционально давить, вызывать агрессию или чрезмерно бодрить. К таким активным оттенкам относятся жёлтый, яркий розовый, красный, оранжевый. Место для отдыха и расслабления. Не балкон, а мечта! Источник
Читать полностью...6 дизайнерских приемов, которые мы используем неправильно
29 Окт 2017
Комментарии к записи 6 дизайнерских приемов, которые мы используем неправильно отключены
Даже самые выигрышные решения при неумелом подходе могут испортить интерьер. Павел Герасимов составил подборку самых распространенных ошибок – учимся, как их избежать. Павел Герасимов ЭКСПЕРТ Постоянный автор INMYROOM, дизайнер и сооснователь мастерской Geometrium. Плитка под дерево Переход из настоящей древесины в плитку под дерево смотрится неудачно. Когда эти материалы находятся рядом, имитация видна невооруженным глазом. Разделите их разными цветами или фактурами: попробуйте рядом с паркетом положить серую плитку под бетон. А плитку под дерево используйте в отдельном помещении – например, в ванной. Ширина и направление доски на полу Существует миф, что для маленьких помещений нужно брать узкую плашку паркета, чтобы пространство казалось больше. На самом деле вы можете выбирать любую ширину доски – визуально это никак не изменит размеры помещения. Еще одно заблуждение – доска на полу должна быть направлена в сторону окна. Считается, что так покрытие выглядит эстетичнее. Но если поступить таким образом в вытянутом помещении, оно будет казаться еще уже и длиннее. Многоуровневые потолки Этот прием нужно использовать крайне аккуратно и только в помещениях с высокими потолками. Уровни потолков должны зависеть не только от ваших пожеланий, но и от технических решений – расположения вытяжек и светильников. Скрытые двери и плинтус Такие двери выглядят как часть стены и не выделяются на ее фоне. Но устанавливать их можно только при отсутствии плинтусов: обычный накладной плинтус, который прерывается встроенной дверью, смотрится очень странно – замените его встроенным. Точечные светильники Многие располагают их неправильно: либо хаотично и непродуманно, либо строго по периметру комнаты. Подумайте, какого эффекта вы хотите добиться: какая мощность у светильника, как будет падать свет, будет он создавать жесткие или мягкие тени. Кухонный остров Зачастую его устанавливают, оставляя слишком маленькое расстояние до остальной мебели. На деле это решение подходит только для просторных помещений. Рассчитайте все размеры, чтобы вокруг острова оставалось достаточно места для свободного перемещения. Источник
Читать полностью...15 остроумных способов выжать из маленькой кухни максимум
29 Окт 2017
Комментарии к записи 15 остроумных способов выжать из маленькой кухни максимум отключены
Выдвижной стол, полки для оконных проемов, специальные приспособления для холодильника и микроволновки и другие секреты компактной организации пространства, о которых вы не знали Кажется, вы перепробовали уже все возможное, а места на маленькой кухне по-прежнему не хватает? Мы подготовили для вас 15 свежих лайфхаков, реально помогающих сделать пространство более свободным и комфортным. 1. Хранение на дверцах Обратная сторона дверец кухонных шкафов прекрасно подойдет для хранения крышек, разделочных досок и других относительно плоских предметов. 2. Крючки на боковых стенках шкафов Боковые стенки шкафов тоже можно заставить работать! Там прекрасно могут разместиться те же разделочные доски, прихватки и мелкие кухонные приспособления. 3. Организация пространства под раковиной Пространство под раковиной идеально подойдет для хранения, к примеру, бытовой химии, щеточек, перчаток. Главное – подойти с умом к его организации, в этом вам помогут крючки, полки, органайзеры, рейлинги. 4. Компактная техника Любой хозяйке на кухне пригодится плита, духовка, посудомоечная машина, холодильник, да и другие бытовые помощники не помешают. Как все уместить? Отдавайте предпочтение компактным, узким моделям. При этом исходите из собственных потребностей: к примеру, большой семье маленький холодильник все-таки вряд ли подойдет. И лучше переместить его в прилегающий коридор или присоединить лоджию, чем регулярно страдать из-за нехватки места для хранения продуктов. А вот отказывать себе в ежедневном бытовом удобстве точно не стоит. Для узкой посудомоечной машины, к примеру, можно отыскать место даже на самой крошечной кухне: производители предлагают и компактные, и даже совсем миниатюрные модели. Кстати, экономит посудомоечная машина не только ваши время и силы, но и воду! А электричество современные модели при этом расходуют очень и очень экономно. 5. Складные стулья и стол Заменив громоздкую обеденную зону на складные стулья и стол, можно выгадать немало дополнительного пространства на маленькой кухне. 6. Выдвижной стол Еще один вариант – выдвижной стол. Существуют, к примеру, модели, которые «прячутся» в гарнитур, стеллаж, хозяйственный шкаф. 7. Магнитная полка На холодильник можно вешать не только магнитики из поездок, но и удобные магнитные мини-полочки. Которые идеально подойдут для хранения небольших и не слишком тяжелых предметов: скажем, баночек со специями или контейнеров с печеньем, орешками и сухофруктами. 8. Разделители в ящики Чем лучше упорядочено хранение, тем больше кухонной утвари поместится в ваших ящиках и полках. Избежать беспорядка помогут разделители. 9. Выдвижной органайзер Кастрюли, ковши и сковородки, конечно, чаще всего прекрасно штабелируются. Однако найти при такой системе хранения нужный предмет и вернуть его на место после использования порой бывает весьма неудобно. Обратите внимание: для экономии вашего времени и пространства в полках существуют специальные выдвижные органайзеры. 10. Крючки под полками Стильно и удобно разместить чашки можно с помощью крючков под навесными полками. Особенно идея пригодится тем, кто любит хранить на виду свою красивую посуду или хочет похвастаться мини-коллекцией чашек. 11. Выдвижные угловые ящики Не секрет, что выдвижные ящики помогают гораздо эффективнее организовать хранение. А угловой вариант – и вовсе настоящая находка. 12. Органайзер на микроволновку Если пространство над вашей отдельно стоящей микроволновкой пустует, обратите внимание: для такого случая существуют специальные полки-органайзеры. 13. Хранение в оконном проеме Когда вы выжали из вашей небольшой кухни, кажется, все, что только можно, включая пространство над дверью и подоконники, а места все-таки не хватает… Выручит оконный проем! Здесь можно разместить, к примеру, открытые полки. Конечно, для темного помещения, где каждый солнечный лучик на счету, такой совет вряд ли подойдет. А вот если естественного света на кухне в избытке – почему бы и нет. 14. Приспособления для навесных полок Вы поклонник открытого хранения, и на вашей маленькой кухне немало навесных полок? С помощью специальных приспособлений их можно сделать еще функциональнее и вместительнее. 15. Вынос обеденной зоны за пределы кухни Если даже компактный откидной стол и складные стулья не позволяют организовать на крошечной кухне комфортную обеденную зону, ее можно перенести в другие помещения: в гостиную, на утепленный балкон или в прилегающий коридор.
Читать полностью...26 советов, как лучше всего хранить продукты
28 Окт 2017
Комментарии к записи 26 советов, как лучше всего хранить продукты отключены
Вы любите готовить, покупаете продукты впрок, но короткая жизнь овощей и фруктов не дает вам покоя? Есть выход! Ознакомьтесь с этими советами, которые помогут вам сохранить продукты намного дольше. Все просто, как дважды два. 1. Если хранить лук в колготках, он не будет портиться до 8 месяцев. 2. Храните резаный зеленый лук в морозилке в пластиковых бутылках. Только убедитесь, что лук абсолютно сухой, прежде чем засыпать его в бутылку. 3. Следуйте этим правилам, что хранить при комнатной температуре, а что — в холодильнике. При комнатной температуре: авокадо, абрикосы, бананы, цитрусы, чеснок, киви, дыни, нектарины, лук, груши, персики, сливы, ананасы, картофель. В холодильнике: яблоки, бобы, ягоды, брокколи, капусту, морковь, цветную капусту, сельдерей, вишню, кукурузу, огурец, кабачок, имбирь, виноград, халапеньо, зеленолистные овощи, грибы, кабачки. 4. Храните зелень, поставив ее «букетиком» в воду, как цветы, затем накройте пакетом, завяжите резинкой и поставьте в холодильник. Это поможет дольше сохранить такие травы, как петрушка, базилик, кинза и лук. 5. Храните маслянистые травы отдельно от других видов зелени. Такие травы, как тимьян, нужно связывать в тугой пучок и подвешивать на свежем воздухе. 6. Если вы часто используете пряные травы, приобретите устройство Herb Savor, оно продлит свежесть некоторых трав до трех недель. 7. Сделайте раствор из уксуса и воды (1:10). Промочите ягоды в этом растворе, затем высушите, протрите и положите в холодильник. Раствор должен быть достаточно разбавлен водой, так что уксус вы не почувствуете. Малина продержится неделю или больше, а клубника — целых две недели. 8. Побрызгайте остатки гуакамоле кулинарным спреем (или полейте тонким слоем масла), прежде чем ставить его в холодильник. Также можно поступить и с томатной пастой. 9. Не храните лук с картофелем — он быстрее испортится. В прохладном сухом месте с хорошей циркуляцией воздуха лук продержится 2-3 месяца. 10. Чтобы картофель не прорастал, храните его вместе с яблоками. 11. Одно гнилое яблоко может испортить все остальные. 12. Чтобы сыр не высыхал с отрезанной стороны, намажьте ее небольшим количеством сливочного масла. 13. И еще кое-что о сыре. Заверните его в специальную бумагу для сыра или в вощеную бумагу (а не в пищевую пленку), а затем положите в пакет. Храните сыр в самых теплых частях холодильника (в ящике для сыра или овощей). 14. Свежие травы можно хранить в морозильнике замороженными в оливковом масле. Травы пропитают масло своим ароматом, а эти пряные кубики масляного льда можно будет потом использовать в приготовлении блюд: просто возьмите один такой кубик и добавьте как основу к блюду. Отлично работает с розмарином, тимьяном и орегано. А вот укроп, базилик и мяту нужно всегда использовать свежими. 15. Храните продукты так: • Температура в холодильнике — 5 °C или ниже. Выше — и вы можете развести вредные бактерии. • Проверьте уровень влажности в ящиках. • Все остатки храните в стеклянных контейнерах (до 4 дней). • Никогда не смешивайте овощи, фрукты и мясо в ящиках. • Не храните молоко и скоропортящиеся продукты на двери холодильника! • Мясо и морепродукты храните на нижней полке. Заворачивайте их правильно, чтобы с них не текло на другие продукты. • Воздух должен свободно проходить по холодильнику, не загромождайте его. • Не режьте фрукты, овощи и мясо, если не собираетесь готовить их сразу же. Целые продукты хранятся лучше. • Купленные раньше продукты выставляйте на передний план, чтобы видеть, что нужно употребить как можно быстрее. • Регулярно чистите холодильник. Сразу убирайте все, что пропало. 16. Храните спаржу как цветы. Ну почти. Отрежьте стебель, поставьте в воду, оберните пакетом и поставьте в холодильник. Этот же совет применим к кинзе и петрушке. 17. Оберните ножку бананов пищевой пленкой, так они продержатся на 3-5 дней дольше. Также бананы выделяют больше этилена, так что храните их подальше от других овощей и фруктов. 18. Эта хитрость с бумажным полотенцем поможет вашему салату-латуку оставаться свежим всю неделю. Полотенце поглотит влагу. 19. Прежде чем класть в холодильник сельдерей, брокколи и латук, оберните их в фольгу. 20. Стеклянные банки незаменимы в хранении продуктов. Они намного полезнее пластиковых контейнеров. 21. Как только что-то испортилось в холодильнике, запах и плесень останутся надолго, так что холодильник нужно регулярно «инспектировать» и при необходимости мыть. 22. Помидоры. Не храните их в целлофановых пакетах — «завернутый» этилен ускорит гниение. Незрелые помидоры хранить ножкой вниз в бумажном пакете или отдельно на полке, пока они не созреют. Зрелые помидоры нужно хранить при комнатной температуре, вдали от солнечного света, ножкой вверх. Перезрелые помидоры хранить в холодильнике, но перед употреблением подержать их при комнатной температуре. 23. Крышками от бутылок можно закрывать пакеты. Только прежде чем надевать крышку, убедитесь, что продукты в пакете сухие. 24. Имбирь лучше хранить в морозильнике. 25. Орехи нужно пожарить как можно быстрее после покупки. Жареные орехи сохраняют вкус и аромат дольше. Хранить в морозильнике. 26. Грибы храните в бумажном пакете, а не в целлофановом. Источник
Читать полностью...Как бороться с пылью: 9 советов, которые работают
28 Окт 2017
Комментарии к записи Как бороться с пылью: 9 советов, которые работают отключены
Профессиональный декоратор, художник и блогер Оксана Пантелеева рассказывает, как бороться с пылью даже в дизайнерском интерьере со множеством мелких деталей-пылесборников Даже если на практике реализовать идеи минимализма, избавиться от пыли и закрыть все книги и безделушки за дверцами шкафчиков, в большинстве случаев долго жить в таком «аскетичном» пространстве человек не сможет. Можно в наших реалиях очень сильно хотеть минимализм и стремиться к нему, но надо отдавать себе отчет, как долго у вас просуществует такая чистота линий? Реально сможете не просто жить, но и поддерживать этот уклад и порядок? И только когда вы с точностью и уверенностью на все сто процентов сможете себе самому ответить «да» – вот тогда просите минимализм, закрытые поверхности, бетон и сталь медицинскую. А пока декоратор и автор популярного блога «На волне декора» Оксана Пантелеева дает несколько простых советов, как быть не минималисту. Совет 1: пылесосьте стены Пыль оседает даже на стенах, и их тоже надо время от времени пылесосить. А обои, особенно структурные с различными люрексами, собирают пыль намного больше, чем шторы из полиэстера. Фото: Сергей Красюк для INMYROOM.RU Совет 2: часть полок на кухне сделайте открытыми Пыль в закрытых шкафах собирается точно так же, как и в открытых. Проверено, и ничего с этим не поделать. Открытые полки на кухне подходят только для тех предметов, которыми вы пользуетесь ежедневно. Ни чашки, ни стаканы не успевают загрязниться, потому что я их почти каждый день мою. Они хранятся в перевернутом состоянии – так внутрь них никогда и ничего не попадет. Крупные салатницы и кашпо с цветком мешают не сильно – если необходимо раз в неделю протереть полку, то несложно их снять. Фото: Сергей Красюк для INMYROOM.RU Совет 3: но не делайте этого на маленькой кухне Открытые полки могут стать табу для очень маленьких пространств. Если ваша кухня 2,5х2,5 метра, то наверное, лучшим решением будет устройство закрытой системы хранения «от пола до потолка». Совет 4: убирайте на открытых книжных полках раз в месяц Я пользуюсь шкафом с домашней библиотекой постоянно, поэтому дверцы мне не были нужны с самого начала. Плюс не стоит забывать, что достойная библиотека с системой хранения, удобными полками и хорошими дверцами стоит существенных денег. Поэтому, если нет смысла их тратить, то вопрос о дверях на шкафах отпадает сам собой. При этом уборку на полках мне достаточно проводить раз в месяц при помощи обычного пылесоса. Совет 5: прячьте лишние предметы декора Любой предмет декора можно назвать блажью. Без этого точно можно жить. Есть такое понятие, как необходимый и достаточной минимум. Так вот, у каждого этот минимум свой. Если я коллекционирую белый фарфор, и каждая «голова» у меня связана с определенным жизненным приключением, то не буду прятать ее в далекий шкаф, чтобы иногда доставать и любоваться. Я хочу ее видеть каждый день. Но в коробках на антресолях все же хранится еще добрая сотня разного декора, который я периодически достаю, и моя «мини-экспозиция» меняется в зависимости от настроения, времени года, моего желания внести в интерьер что-то новое. Поэтому советую лишнее убирать, и иногда менять свои вазы, просто чтобы было ощущение чего-то нового и интересного в доме мечты. Совет 6: ухаживайте за картинами Вы думаете, что картины не пылесборники? Еще какие! Но, в отличие от ваз и прочего декора, их нельзя отнести в санузел и помыть. Поэтому здесь на помощь приходит хорошее пушистое приспособление для собирания пыли и мягкая тряпочка из микрофибры. Раз в месяц очень аккуратно я очищаю все свои фотографии и картины от пыли. На это уходит примерно 30 минут. Фото: Сергей Красюк для INMYROOM.RU Совет 7: замените ковры дорожками Все ковры вполне можно заменить на дорожки из «Леруа Мерлен», которые очень удобно чистить. Достаточно вытряхнуть их на улице. Большой ковер все же лежит у нас зимой, но на период с весны по осень мы убираем его в кладовую. Совет 8: вовремя ухаживайте за домашними животными Хотите жить в чистоте – не забывайте бороться с грязью и шерстью. Для крупных собак, гуляющих на улице, еще на этапе ремонта можно предусмотреть душ для мытья лап. Это избавит от лишней грязи в доме. Что же касается шерсти, то достаточно каждый день вычесывать собаку или кошку в период линьки, а после процедуры проводить по шерсти влажной рукой или специально резиновой перчаткой. Фото: Сергей Красюк для INMYROOM.RU Совет 9: уборку делайте раз в месяц, но убирайте – каждый день Генеральную уборку с заходом во все самые потаенные места квартиры мы делаем раз или два в год – обычно весной и осенью. Но убираться мне приходится примерно раз в месяц. На это уходит примерно 4–5 часов на квартиру в 70 кв. м. Если бы у меня не было всех вышеперечисленных предметов интерьера, животных и прочего, то все равно я не думаю, что уборка занимала бы гораздо меньше времени, так как никто нас не освобождает от рутины: мытья полов, пылесоса, разбора шкафа и прочего. Но у меня есть почти ежедневные процедуры, которые касаются наведения порядка в доме и здорово сокращают время, затраченное в итоге на генеральную уборку. Например, за пять минут я могу помыть раковину, за 15 минут – почистить сантехнику, утром после физкультуры помыть полы. Но если ничего не делать в течение недели, двух или месяца, то генеральная уборка может занять почти весь день. И я прекрасно понимаю, что ни о каких вазочках, открытых полочках и прочих радостях в этом случае вы не сможете говорить без содрогания. Так может, лучше убираться каждый день по 5 минут, чем один раз, но 24 часа? Источник
Читать полностью...7 элементов дизайна интерьера, которые вышли из моды и уже туда не вернутся
28 Окт 2017
Комментарии к записи 7 элементов дизайна интерьера, которые вышли из моды и уже туда не вернутся отключены
Экологичные материалы и классический стиль вряд ли когда-то выйдут из моды, но элементы интерьера, основанные на использовании новых технических возможностей, не всегда задерживается надолго в моде. Люди начинают понимать, что новые технологии не всегда украшают квартиру. Иногда остромодное вчера кажется безвкусным сегодня. Но вам эта новинка вчера была не по карману или негде было ее применить, и вы все еще, возможно, мечтаете воплотить эту идею у себя дома? Прислушайтесь к голосу дизайнеров, пишет портал FurnishHome, возможно, сегодня этого делать уже не стоит. Натяжной многоуровневый потолок с подсветкой Photo by Kenorah Design + Build Ltd. - Search living room pictures Множество точечных светильников на натяжном потолке по периметру комнаты произвело на вас когда-то сильное впечатление? Глянцевый потолок или рисунок на потолке казались креативной новинкой? Дизайнеры не рекомендуют делать такой потолок сегодня. В небольшой квартире такой потолок зрительно давит на человека, кажется тяжелым. Забудьте лучше про мечту о «звездном небе» в своем квартире. Возможно, вам стоит отказаться вообще от креативного преобразования потолка, оставить его нейтральным, а светлым помещение сделают настольные лампы, бра или торшеры. Ниши с гипсокартонными перегородками Photo by Bulhon Design Associates - Discover family room design ideas Этот элемент интерьера появился в наших домах лет 20 назад. В перегородке делали полочки и расставляли сувениры. Этот элемент интерьера уже давно вышел их моды. Интерьер в бежевых тонах Photo by Heintzman Sanborn Architecture~Interior Design - Browse living room photos Есть опасность, что ваш интерьер в бежевом цвете напомнит номер в гостинице, а не квартиру. Вопреки ожиданиям, бежевый цвет не делает атмосферу дома уютней, а при темной мебели кажется мрачным. Встроенные шкафы, сделанные на заказ Photo by Day True - More bedroom ideas Встроенные шкафы со стеклянными и зеркальными дверцами быстро вышли из моды. Сегодня есть возможность сделать более оригинальные фасады у мебели, в том числе и у шкафов. А для хранения одежды лучше сделать гардеробную, хотя бы и маленькую. Примитивный хай-тек Photo by HANS JÜRGEN LANDES FOTOGRAFIE - Look for kitchen design inspiration В конце прошлого века яркие цвета, хром в интерьере смотрелись по контрасту с прежними стилями как оригинальные. Сегодня псевдо-стиль хай-тек, нечто яркое, металлическое на фоне мебели простой геометрической формы, из искусственной кожи, кажется безвкусным. Дело в том, что в настоящем строгом хай-теке не приемлемы прямые углы, в нем преобладают углы острые и овальные очертания, асимметрия. Множество металлических деталей уже вышло их моды в этом стиле, хотя пластик, металл и стекло – его основа. Помещение с мебелью жестких форм в силе хай-тек просто скучное и неуютное, сегодня этот стиль смягчают причудливые формы. Мебель должна быть трансформирующаяся. Примитивный хай-тек не моден, а истинный чистый стиль требует немалых средств для своего воплощения. Фотообои с крупным рисунком Photo by Anthony Baratta LLC - Browse dining room photos Натуралистический рисунок, да еще непропорционально большой для стандартной квартиры, быстро надоедает. Нарушение пропорций не создает уюта. Увеличенные в десять раз цветы так же навязчивы, как мелкий рисунок, от которого рябит в глазах. Фотообои с небоскребами в спальне не сделают ее уютной. Хотите смотреть на Париж – поищите небольшую картину или фотографию. Последняя новинка – 3 d обои, наскучат еще быстрее. Скромные фотографии украсят интерьер больше. Если уж хотите использовать фотообои, предпочтите такие, где предметы изображены почти в натуральную величину. И будьте осторожны с остальным оформлением. Текстурный текстиль, тяжелые шторы, рисунок на полу и двухуровневый потолок, вместе с фотообоями, создадут вчерашний день. Фотообои просто требуют лаконичности от остального оформления комнаты, они не терпят соперничества в цвете и фактуре. Иначе весь интерьер смотрится дешево. Венецианская штукатурка Photo by Tiffany Eastman Interiors, LLC - Browse dining room photos Нельзя сказать, что венецианская штукатурка, которая в моде столетия, вышла из моды. Однако в маленьких квартирах венецианская штукатурка кажется неуместной и утяжеляет интерьер. Если вы не знаток искусства, остерегайтесь такого декора, он покажется помпезным. Решите для себя, как часто вы готовы делать ремонт. Если часто – можете попробовать что угодно. Если нет, надежнее придерживаться классики или минимализма, простого ненавязчивого дизайна, используйте, по возможности, натуральные материалы, мебель простых форм и нейтральных тонов, ваш интерьер будет уютным и современным при любых модных веяниях. Источник
Читать полностью...Продукты, которые несовместимы со здоровым образом жизни
27 Окт 2017
Комментарии к записи Продукты, которые несовместимы со здоровым образом жизни отключены
Диета и правильное питание — вот те столпы, на которых должен строить свое тело каждый современный человек, который хочет оставаться здоровым и подтянутым долгие годы. Совсем не обязательно быть профессионалом, чтобы соблюдать режим и следить за своим столом. И новичкам, и тем, кто просто хочет видеть в зеркале красивую фигуру, крайне важно понимать не только что они едят, но и в какое время это делают. И, тем не менее, довольно небольшое количество людей действительно отдают себе отчет в правильном питании. Легенды о том, что сразу после тренировки можно есть любую пищу, покоряют новичков — еще бы, никаких усилий прикладывать не надо. Хуже таких заблуждений могут быть только мифически «легкие и полезные» продукты питания с магазинных полок. Еда, которая была заморожена, затем разморожена и снова помещена в барахлящий холодильник супермаркета просто не может быть полезной. Однако, многие действительно умудряются сочетать нездоровую пищу и спорт, что, конечно же, просто нивелирует результаты последнего. Сегодня мы развеем несколько вредных мифов, рассказав, какие именно продукты хуже всего воспринимаются человеком, который занимается спортом и стремится к здоровому образу жизни. Молоко Практически любая молочная продукция усваивается организмом крайне плохо. Интересующемуся своим здоровьем человеку, лучше забыть о цельном молоке, консервированных йогуртах и прочих лактозных продуктах. Исключением может быть, разве что, обезжиренный творог. Хлеб Ничего хорошего хлеб, даже цельнозерновой, организму не несет. По сути, этот продукт призван заполнить желудок, практически без отдачи полезной энергии. Каждый лишний кусочек хлеба отдаляет вас от заветной фигуры мускулистого красавца. Калорийность белого хлеба равна, примерно, 259 Ккал на 100 грамм. Учитывая общую дневную норму в 2000 Ккал — это довольно много. Кроме того, сейчас производители добавляют в хлеб и прочие мучные изделия усилители вкуса, консерванты и прочие химические добавки, которые затрудняют переваривание продукта. Бобовые Фасоль и бобы часто называют достойным заменителем мяса. Отчасти, это верно: количество белка здесь очень велико. Однако, оно все еще ниже, чем в продуктах животного происхождения. Кроме того, бобовые часто ведут к расстройству желудка, так что, лучше будет из своего рациона их исключить. Фабричные соки и фрукты В банке, где плавают в ожидании своего часа кусочки ананасов и другие фрукты, притаился еще и немалый заряд сахара. Ничего хорошего от вливания глюкозы в организм не происходит в принципе, но после тренировки такая еда особенно опасна. То же самое относится и к большинству пакетированных соков. По сути, это просто вода, с растворенным здесь сахаром. Замороженные полуфабрикаты Куриные отбивные, рыбные палочки, бифштексы, неизвестно сколько лет проведшие в фабричных, а затем и магазинных холодильниках. Из полезного для здорового человека источника белка, такая пища превращается в настоящий источник токсинов и бактерий, которые могут превратить наш организм в рассадник заболеваний. Потратьте немного времени на приготовление полезной пищи сами: здоровее будете. Йогурты Только самодельные или, на крайний случай, купленные в проверенном месте, обезжиренные йогурты будут действительно полезны человеку, который занимается спортом, да и просто следит за своим здоровьем. Во всех остальных (особенно тех, которые обладают фруктовыми вкусами), находится огромное количество сахара. Любая сбалансированная диета начнет трещать по швам после такого завтрака или «легкого перекуса». Газированные напитки Газированные напитки не зря называют настоящей бомбой замедленного действия. Высокое содержание кислоты, большое количество сахара и ароматизаторы, которые, по сути, являются сложными химическими соединениями, которые в принципе не умеет усваивать человеческий организм. Источник
Читать полностью...Дизайнерские лайфхаки для загородного дома
27 Окт 2017
Комментарии к записи Дизайнерские лайфхаки для загородного дома отключены
Загородный дом — место, где можно смело воплощать самые смелые задумки, организовывая пространство так, как кажется удобно вам самим. Не обязательно следовать приведенным идеям полностью, можно почерпнуть какие-то моменты, и дополнить своими деталями. Дом из цемента и бревен Цветник из пластиковых труб Клумба из телеги Подвесная деревянная кровать Кормушка для птиц из банок от кофе Вертикальный цветник из старых паллет Дачная мебель из металлических бочек Оборудованное кострище с лавкой-навесом для дров Мебель из бобин для кабеля Детская площадка – песочница Еще один вариант цветника из паллет Настенные цветники из старых ящиков Мебель из ящиков от фруктов Полочка из досок и веревки Вешалка из сучков Цветочные горшки из старых покрышек Умывальник из старой кадки Шезлонг из бревен Дорожки, вымощенные подручными материалами Самодельная поливалка из пластиковых труб Источник
Читать полностью...
31 Окт 2017
Комментарии к записи 5 проверенных способов быстро вылечить простуду отключены