Eсли вaшa фaнтaзия нe пoзвoляeт бoльшe миксoвaть вкусныe дары помоны и прeврaщaть иx во вкусные напитки, тогда следующий руководство точно придется вам по душе.
Сезон ярких и очень полезных фруктов ранее начинает появляться на прилавках магазинов и рынков. Далеко не скупитесь купить себе несколько вкусностей и приготовить питающий смузи. К примеру, смузи из яблок, моркови, банана и имбиря – сие вкусный и полезный напиток для завтрака, который придаст бодрости получай весь день.
Рецепт морковно-яблочного смузи с бананом и имбирем
Ингридиенты
2 яблока;
2 моркови;
1 бигарадия;
1 банан;
2 см корня имбиря;
щепотка молотой корицы;
2 ч. л. меда.
Способ приготовления
Банан, апельсин и имбирь нарежьте кусочками и сложите в блендер, добавьте оксимель и корицу и взбейте до однородного пюре. После сего яблоки и морковь также нарежьте кусочками и выдавите с них сок с помощью соковыжималки. Смешайте полученный терпентин и пюре и разлейте смузи по стаканам для подачи.
Связь этих ингредиентов можно корректировать по своему вкусу, а на случай если напиток получится слишком густым, вы можешь разжидить его минеральной водой.
Прияного аппетита!
Автор: AdminGWP
Рубрики: Статьи