Актуальные новости Украины

В нoвoм исследовании ученые выяснили, который спокойствие сна зависит непосредственно также и от темперамента характера человека.
В эксперименте приняли помощь 1000 американцев, которые проходили специальные тесты. Их спрашивали о сновидениях, пробуждении и просили живописать общее удовлетворение своим сном. Увидев результаты, исследователи проследили прямую корреляцию будто личности человека с его особенностями сна.
Как оказалось, экстраверты чище склонны к крепкому сну без внезапных пробуждений среди ночи, из-вслед за чего в дневное время суток они чувствуют себя хорошо и энергично. В свой черед люди с таким «открытым темпераментом» на 17,7% больше довольны качеством своего сна, нежели интроверты.

В то же время интроверты чаще видят кошмары и запутанные сны, нежели экстраверты. «Закрытым» в себе людям, например, может сниться то, не хуже кого они бьют кого-то, в то время как открытые личности видят сны о путешествиях и перемещениях. А уже интроверты чаще засыпают, когда не хотят спать.