Актуальные новости Украины

Бoкaл крaснoгo винa тож немного коньяка в конце рабочей недели – вполне допустимо. Злоупотреблять алкоголем без промаха не стоит.
Однако существуют несколько правил на случай бурных вечеринок чисто правильно употреблять алкоголь, чтобы на утро не чувствовать себя плохо и избежать похмелья.
Пейте раствор
Так, кроме алкоголя следует выпивать еще несколько стаканов воды. Сие спасет вас от головной боли на утро, которая связана с обезвоживанием. В свой черед следует отказаться от привычки запивать еду алкоголем.
Не смешивайте
Разные виды алкоголя точно приведут к проблемам с желудком и ужасному похмелью. Лучше в прохождение вечера пить что-то одно и на утро проблем будет дешевле.

Без сигарет
Лучше воздержаться от курения, когда ваша милость пьете алкоголь. В противном случае начнет болеть желудок и вы можете наспиртоваться от меньшего количества алкоголя.
Не пить на голодный эпигастрий
Об этом правиле знают все, но почему-то малограмотный все соблюдают. В таком случае алкоголь очень быстро всасывается в кровь и ваша сестра опьянеете за несколько минут, а последствия будут не очень приятными.
Минус пузырьков
Углекислый газ, который содержится во всех игристых напитках, ускоряет поглощение алкоголя стенками желудка и способствует быстрому опьянению. От бокала шампанского допускается «улететь» так же, как от водки.
Меньше сладкого
Виноградный сахар и алкоголь – очень коварная смесь для организма. Разнообразные ликеры и коктейли могут дать повод к заболеваниям печени или другим осложнениям.

Активированный уголь
Порядком таблеток, которые вы примете до вечеринки, впитают в себя часть алкоголя, а этим) выведут его естественным путем.
Ну и самое главное: пить в меру и ревизовать себя. Ведь никому не нравится просыпаться с невероятной головной болью и безлюдный (=малолюдный) помнить, что с тобой случилось.