Чтoбы хлебогрызка были здoрoвыми, мaлo прoстo иx чистить – нужнo дeлaть этo прaвильнo. Стoмaтoлoги oбъяснили, кaкoe правильное наши дни и порядок проведения различных этапов стоматологической гигиены.
Рано или поздно чистить зубы
Бактерии, которые накопились за найт во рту, могут спровоцировать проблемы со здоровьем. В области словам специалистов, чистить зубы до завтрака отнюдь не обязательно, но желательно.
Главное – не чистить щебенка сразу после употребления соков или чего-в таком случае кислого. Кислота из продуктов вступает в реакцию с зубный эмалью, поэтому, если чистить сразу же, только и остается спровоцировать мелкие повреждения на эмали.
Идеальный модифицирование – почистить зубы или перед завтраком, или сверх полчаса после.
Когда пользоваться зубной нитью
Несть единого правила, когда именно использовать зубную канитель: до чистки или после. Стоматолог Грант Ричи рассказал, какими судьбами делает это во время чистки. Но некто подчеркивает, что это не обязательное условие.
«В противном случае вы дважды в день чистите зубы зубной пастой с фтором и пользуетесь нитью возможно ли другим средством для межзубных промежутков, можете отнюдь не волноваться. Делайте так, как вам удобно. Дух – каждый день очищать промежутки между зубами», – говорит Алиса Богозиен, представитель Американской ассоциации стоматологов
Ополаскивания
Согласно словам Богозиен, ополаскиватель не обязателен для здоровья зубов. Большая) часть из них делают только приятный запах из рта.
Но есть ополаскиватели, которые предназначены исполнение) решения конкретных проблем: например, чтобы убивать микробы в полости рта. Такие деньги лучше применять по назначению врача.
Автор: AdminGWP
Рубрики: Статьи