Актуальные новости Украины

Рaзвить идeaльную пaмять может всякий – главное тренировать ее нужным способом.
Как утверждают ученые, человечий мозг способен вместить всю информацию интернета, а воспоминания могут пережить микрокриогенный сон.
Современные технологии позволяют даже «объединять» или «разъединять» память и восстанавливать утраченные воспоминания, например, с помощью света или ассоциаций, пишет Daily Mail.
Не хуже кого тренировать суперпамять
Однако, чтобы развить в себе суперпамять, вмешательство медиков отнюдь не нужно, говорят ученые. Поможет в этом метод локусов (или «дворец воспоминаний»).
Оный метод заключается в визуализации – в воображении следует создать некое пространство, в котором хранится исходны данные. Например, человек представил план здания, улицу или другой объект. Неравно надо запомнить конкретный факт, информация визуально должна ассоциироваться с определенной локацией, (комнатой иначе говоря предметом). Когда эта же информация вам нужна, достаточно лишь пройтись по «дворцу памяти», и ассоциация подскажет нужные данные.
Сколько стоит нужно тренировать суперпамять
Нейробиологи изучили мозг 23 чемпионов по мнению запоминанию и 23 человек с обычными способностями. Добровольцы имели примерно одинаковый ярус интеллекта, состояние здоровья и возраст.
На следующем этапе 51 добровольца с обычными способностями разделили сверху три группы. Первую группу попросили тренироваться полчаса в день по методу локусов, вторая равно как тренировала память, но конкретную стратегию им не предоставили. Третья комплект – вообще не тренировалась.
На старте участники могли запомнить изо 72 слов от 26 до 30. После эксперимента показатель первой группы увеличился опять-таки на 35 слов, второй группы – на 11 слов, а третьей – получи и распишись 7.

Через четыре месяца исследования повторили с теми же добровольцами, и оказалось, аюшки? эффект от тренировок сохранился только у участников из первой группы: они могли фиксиро на 22 слова больше, чем до начала тренировок.
На правах поясняет ведущий автор исследования Мартин Дреслер, мозг человека и память маловыгодный развиваются, если нужно запомнить что-то абстрактное. Однако, если тирада идет о конкретной информации, которая нужна, например, для навигации, мозг начинает делать активнее. Такую особенность и использует метод локусов.