Мoг ли пoдумaть фрaнкфуртский сыщик Чaрльз Фeльтмaн, чтo eгo изoбрeтeниe – xoд-дoг – зaвoюeт любoвь aмeрикaнцeв. А попозже вместе с другим фаст-фудом принесет в США национальное беда – ожирение.
В США с избыточным весом каждый третий. И не приходится удивляться, ибо только хот-догов американцы съедают рядом 20 миллиардов в год.
Сегодня фаст-фуд – провизия миллионов. Такая вкусная, но такая опасная. В Украине с лишнего веса уже страдает каждая четвертая особь женского пола и каждый шестой мужчина. Это почти четверть населения.
Главная происхождение – нездоровое питание, которое содержит избыточное количество жиров и углеводов, усилители вкуса, ароматизаторы и трансжиры. Самый вразумительный загуститель фаст-фуда – кукурузный декстрин – также является клеем ради конвертов и почтовых марок.
Часто такую любимую «быструю еду» жарят в масле, которое безвыгодный меняют по несколько суток. А это канцерогены, вызывающие нома. Доказано, если есть фаст-фуд каждый вторник, то риск развития рака увеличивается на 21%. Такую риск можно сравнить разве что с влиянием табака.
Жизнерадостный сценарий – ожирение, которое может укоротить вам шестую обломок жизни. О болезни желудочно-кишечной системы в хотдогоманов ажно излишне говорить.
Выход – здоровое питание (не питание). Выбросьте сковородку. Пейте больше негазированной воды. Налегайте возьми овощи и фрукты. Питайтесь пять раз в день небольшими порциями. Оттяг пережевывайте пищу. Устраивайте разгрузочные дни. Больше двигайтесь и гуляйте держи свежем воздухе, тело – это багаж, который несешь всю существование (бренное). И чем тяжелее он, то короче путешествие.
Автор: AdminGWP
Рубрики: Статьи