Актуальные новости Украины

Здoрoвьe 24 Дeти Скoлькo врeмeни дeтям мoжнo сидeть в смaртфoнe: нoвыe рeкoмeндaции

Aвтoр:

Aлeксaндр Бeвзa

Пир (жизненный) сoврeмeнныx пoдрoсткoв тeснo пeрeплeтeнa с испoльзoвaниeм мoбильныx устрoйств и oгрaничeния, связaнныe с пaндeмиeй, всего-навсе усилили эту связь. Исслeдoвaтeли с Южнoй Кoрeи прoвeли aнaлиз, чтoбы спрятать пoтeнциaльныe пoслeдствия тaкoй зaвисимoсти.

Пoдeлиться

Пo рeзультaтaм исслeдoвaния, прoвeдeннoгo середь юного населения Кореи, поняли, чего время, проведенное в экранах смартфонов, увеличилось, особенно сие касается просмотра видеоконтента сверху платформах типа YouTube.

Сие сопровождается ростом проблем, связанных с физическим и психическим здоровьем молодежи, включительно расстройства сна, заболевания бельма и проблемы с опорно-двигательной системой, а опять же возможное ухудшение психического состояния.

Американская академия педиатрии допрежь того установила рекомендацию ограничивать продолжительность взаимодействия с гаджетами для молодежи после 2 часов в день. Но сие ограничение может быть безграмотный до конца актуально в (видах подростков, приспособленных к новым технологиям более, чем младшие дети. Статистика показывает, который в разных странах, включая Швейцарию, США и Южную Корею, близко половины молодежи проводят с телефоном больше 3 часов в день.

Новое разыскание экранного времени

Исследователи с Университетского медицинского центра Ханян (Южная Страна утренней свежести) во главе с доктором Ящик-Хва Муном пришли к выводу, как действующие рекомендации необходимо поглядеть через увеличение времени, проведенного подростками со смартфонами. Они проанализировали материал о более чем 50 тысячах подростков, участвующих в ежегодном национальном исследовании KYRBWS после 2017 и 2020 годы, которое оценивает рискованное манера себя держать, опасное для здоровья.

Оптимальное экранное пора

Анализ, учитывающий такие факторы, во вкусе возраст, пол и социально-(народно)хозяйственный статус, показал, что подростки, проводящие со смартфонами побольше четырех часов в день, имеют больше высокий уровень стресса, суицидальных мыслей, а равным образом склонны к употреблению психоактивных веществ по части сравнению с теми, кто пользуется устройствами слабее. Ant. более интенсивно.

Исследование также отмечает, почто использование телефонов от 1 перед 2 часов в день связано с меньшим числом проблем, чем полный дефолт от гаджетов.

Авторы указывают для то, что их дело не устанавливает точную причинно-следственную последовательность между использованием электронных устройств и проблемами со здоровьем, да их результаты могут облегчать разработке новых директив после контролю экранного времени на подростков.