Актуальные новости Украины

Здoрoвьe 24 Здoрoвaя биография Утрaтили вдoxнoвeниe – пoдрeмaйтe: нaшли нoвый спoсoб рационализовать. Ant. ухудшить прoизвoдитeльнoсть

Aвтoр:

Aлeксaндр Бeвзa

Спoсoбнoсть к крeaтивнoму мышлeнию считaeтся ключeвым нaвыкoм интересах успeшнoгo рeшeния нoвыx зaдaч. Нo кaк ee подлакировать, извeстнo плoxo. Пoтoму учeныe рeшили отбрехаться на этот вопрос.

Открыть

Ученые из Сорбонны выяснили, почему после легкого сна у человека лупить лучшие способности в решении проблем. Сие открытие поможет разгадать тайны творчества и наметить пути для улучшения креативных способностей.

Новое постижение дремоты

По легенде, кулибин Томас Эдисон стремился к быстротечным моментам своего сна. Возлюбленный засыпал, удерживая в руках вдвоём стальных шарика. При отключении мышц пули падали, образуя звук, будивший ученого. Данный метод позволял ему без- потерять творческие идеи накануне погружения в сон.

Ученые воспроизвели типа метод в лабораторных условиях. 103 добровольца решали сложные числовые задачи, (год) спустя чего им предоставлялось сезон на 20-минутный успокоение в тихой темной комнате. Загадка заключалась в преобразовании последовательностей чисел с через простых правил, и каждая вереница имела второе число, яко всегда являлось правильным окончательным результатом. Находка этой уловки существенно сокращало п(р)ошедшее для решения задачи.

Дремота улучшает креативность

Пятьдесят процентов участников не спала, 24 человека имели неосновательный ранний сон, а 14 млекопит впадали в более глубокую стадию сна. По прошествии отдыха вернувшись к задачам, тёцка, кто имел неглубокий видение, находили скрытый трюк в 2,7 раза чаще, нежели те, кто не засыпал, и в 5,8 раза чаще, нежели засыпавшие глубже.

По словам ученых, такие резкие заслуги в экспериментах такого типа случаются редкостно. Исследователи также определили «изобретательный коктейль мозговых волн», тот или другой, казалось, сопровождал эту сумеречную стадию – альфа-мозговые волны, в соответствии с нормой отмечающие расслабления, смешанные с буква-волнами более глубокого сна.