Актуальные новости Украины

Oбычный чeлoвeк съeдaeт 22 чaйныe лoжки сaxaрa кaждый дeнь. Этo привoдит к oчeнь нeприятным пoслeдствиям в (видах здoрoвья.
В чaстнoсти, из-зa злoупoтрeблeния сaxaрoм мoжeт пoявиться дополнительный вeс, зaбoлeвaния сердца и ухудшаться парамнезия, пишет Lifehacker.
И это поодаль не весь список проблем, к которым может заронить зер чрезмерно потребления сахара.
Кариоз
Кариес появляется, когда бактерии оральный полости питаются простыми сахарами. В результате их жизнедеятельности образуется кислота, которая разрушает зубную покрытие, а затем и мягкий дентин – ткань, изо которой состоит зуб.

Постоянное впечатление голода
Гормон лептин сообщает вашем мозгу, что-нибудь вы наелись. Но фруктоза препятствует попаданию лептина в центр и создает чувство голода.
Диабет
В одном эксперименте ученые отслеживали цифирь здоровья в 51 тысячи человек. Оказалось, что такое? у людей, которые пили много подслащенных напитков – лимонада, чая, энергетиков, – угроза появления диабета был выше.

Ожирение
Ежели вы выпиваете по стакану сладкого лимонада первый попавшийся день, у вас есть все перевес набрать около 6 килограммов веса в бадняк.
Каждый дополнительный стакан газированной воды может вызвать к жизни к ожирению. К тому же, как предписание, «пустые калории» способствуют чрезмерному потреблению пищи в целом.
Накручивание кровяного давления
Сахар вдобавок может привести к повышению кровяного давления. В одном исследовании 4 528 взрослых, у которых ни во веки веков не было гипертонии, употребляли вдоль 74 г сахара каждый день. Вероятность появления высокого давления значительно увеличился.