Встaньтe в планку. Коньки, спина и шея образуют прямую линию. Мышцы ног и живота напряжены. Складно поднимите правую руку до положения параллели с полом, быть этом ото
Встaньтe в планку. Коньки, спина и шея образуют прямую линию. Мышцы ног и живота напряжены. Складно поднимите правую руку до положения параллели с полом, быть этом ото
Автор: AdminGWP
Рубрики: Здоровье, Статьи