Актуальные новости Украины

С нaступлeниeм сeзoнa xoлoдoв снoвa увeличивaeтся рискoвaннoсть пeрeoxлaдиться и пoдxвaтить прoстуду. Чтoбы пoдaвить xвoрь «в зародыше” дозволяется обойтись минус антибиотиков, а вовремя ударить по болезни целебными напитками, барыш которых проверена а ещё нашими бабушками. Вот вам десятка подобных средств с простуды.

1. Согретый чай с медом и лимоном.

Если вы простудились, первым делом приготовьте ненадежный черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона. Беспредельно важно НЕ добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества.

2. Малинный думаю с цветками липы.

Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И рычаги прочь настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет и малиновое конфитюр.

3. Кажется из шиповника.

Не для кого не секрет, что дикая Розка – идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника (3 столовые ложки), залейте 0,5 л. кипятка и растопырки прочь в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в ультимо следовать 30 минут до еды.

4. Морс клюквенный или брусничный.

Подделка и брусница – это просто уникальные по своим бактерицидным свойствам средства. К приготовления морса разотрите ягоды клюквы тож брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

5. Горячее молоко с минеральной водой.

Если у вас начался кашель, приготовьте горячее молоко со щелочной водным путем (например, Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

6. Молоко с чесноком.

Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну воробьиная нощь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить бери и распишись ночь.

7. Компот из сухофруктов.

Проверенное и всем известное с детства система. Декокт из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде. 100 г сухофруктов набарабанит, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Первым делом варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец вослед за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компотик не запрещается добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. Имбирный чернуха с лимоном.

Поможет в холодные осенние житье, укрепит иммунитет и повысит вашу деловитость. 1 стакан горячей воды стасовать. Ant. разделить с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Позволяется подложить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

9. Глинтвейн.

Отличное кредит с простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Смешать пряности, расширить 100 мл воды, доставить до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Произнести. Нарезать королек кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Совершенно довести раньше кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять опять же сладкий янтарь, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, для того так чтоб сразу лечь в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. Ромашковый чай.

Нивяник – мягкое противовоспалительное орудие. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Действие чая: хоть по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, приготовить 20 мин, профильтровать. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день по еды. Можно прибавить мед.

Источник